2025
04-30
04-30
短跑霸主，长跑王者：肌肉的秘密武器 NEW
在田径赛场上，短跑与长跑是两个截然不同的领域，但它们都离不开运动员们那令人惊叹的肌肉力量。这些肌肉不仅是他们速度与耐力的源泉，更是他们征服赛道的秘密武器。那么，这些肌肉背后隐藏着怎样的秘密呢？
短跑霸主，我们首先想到的是那些在百米赛道上风驰电掣的运动员。他们的肌肉，如同精密的机械，每一个动作都经过精心设计，以最大化速度和爆发力。短跑运动员的肌肉特点是力量与速度的结合，以下是他们的肌肉秘密：
1. 肌纤维类型：短跑运动员的肌肉以快肌纤维为主，这种纤维收缩速度快，爆发力强，但...
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